Доклад IDEA о трендах в фитнес- программах и оборудовании 2013

15.07.2013 Автор: admin
Jan Schroeder и Ayla Donlin  По материалам www.idea.com Доклад №17 IDEA о трендах в фитнес-программах и оборудовании подтверждает, что профессионалы фитнеса становятся всё более специализированными и разделёнными. Опрос этого года охватил наибольшее количество респондентов и ответов за всю историю докладов (2.818). Как и в прошлом году, среди программ и услуг выделяются персональные тренировки и групповые занятия. Респонденты сообщили, что половина учреждений предлагают занятия «разумное тело». Инновации в использовании малого оборудования для тренировки и поддержания формы клиентов продолжают оставаться среди ведущих трендов. Портативные и универсальные устройства помогают специалистам по фитнесу удовлетворять потребности клиентов в различных условиях: от занятий дома у клиента до больших оздоровительных клубов. Преимущество получает многосистемный подход при составлении программ, направленный на улучшение кардио-респираторных, мышечных и нервно-мышечных способностей. При разработке программ используется больше креативности, собственного веса клиента и основного оборудования для выполнения работы.

Обновлено 25.05.2015 15:05

Примечание: таблицы и текст переведены в последовательности слева-направо и сверху-вниз.

Как читатьобозначения

Проценты (%) отражают количество опрошенных, ответивших «да» на вопрос. Все проценты округлялись вверх от 0,5 и вниз от 0,4. В связи со множеством пропущенных ответов, процент не всегда был от общего количества опрошенных.

Среднее – все ответы складывались, а потом делились на число респондентов. На среднее значение могли оказывать влияние очень высокие и очень низкие значения. В некоторых случаях крайние значения не принимались в расчёт для получения более точных показателей.

Медиана – значение, разделяющее опрошенных на равные половины.

Методология
В январе 2013 года бесплатные электронные письма были отправлены 108.544 специалистам по фитнесу, позволившим IDEA связаться с ними. Все письма, полученные не из Северной Америки, исключались. Количество электронных предложений составило 100.711. Респонденты отвечали на интернет-опрос. Было получено 2.817 заполненных опросников из США и Канады, 2,8% ответов, при доверительном интервале 95% и пределе погрешности ±5%.

География
Юг США – 34%
Северо-восток США – 20%
Север и центр США – 26%
Запад США – 19%
Канада – 5%

Расположение бизнеса
Маленькие города – 40%
Большие города – 33%
Пригороды – 22%
Сельская местность – 6%

Вид бизнеса
Персональная тренировка на дому – 21%
Фитнес-клуб – 16%
Многоцелевой фитнес-клуб – 15%
Тренажёрный зал для персональных тренировок – 15%
Студия групповых программ – 15%
Студия йоги и пилатеса – 11%
Персональные тренировки на дому у тренера – 11%
Парки и рекреационные программы – 10%
Корпоративные фитнес центры – 10%
YMCA/YWCA/JCC спортивные федерации – 9%
Колледжи/университеты – 8%
Не учреждения, сопровождающие классы – 6%
Фитнес-центры при больницах – 4%.

Респонденты опроса
Демография бизнеса респондентов

  • Определение «Многоцелевой фитнес-клуб» относится к оздоровительным клубам, в которых есть теннисные корты. «Фитнес-клуб» - оздоровительный клуб, в котором проводятся  групповые занятия и/или занятия с оборудованием, но нет кортов. Каждый из клубов может иметь бассейн или спортзал.
  • Среди респондентов 22% составили персональные тренеры, 19% - инструкторы групповых программ, 19% - владельцы, 16% - тренеры-универсалы, 8% - фитнес- директоры, 7% - инструкторы «разумного тела», 4% - координаторы/руководители групповых программ, 3% - генеральные директоры и 1% - директоры по персональным тренировкам.

Демография предприятий

Количество членов/клиентов
Среднее – 6.637
Медиана – 133
Больше 300 – 60%
300 – 1.499 – 18%
1.500 – 3.499 – 8%
Более 3.500 – 14%

Количество членов/клиентов, которые получают услугу более года
Среднее – 73%
Медиана – 80%

Приблизительный размер учреждений в квадратных футах
Среднее – 16.421
Медиана – 2.400
Более 2.500 – 51%
2.500 – 9.999 – 24%
10.000 – 31.999 – 15%
Более 32.000 – 11%.

Профиль клиента
Как фитнес-тренеры описывают своих клиентов

  • Проценты в этом разделе основаны на наблюдениях респондентов. Респонденты могут не иметь статистических данных
  • Из-за оценок респондентов и округления предполагаемые проценты отличаются от 100%.

            Соотношение полов
Женщины – 69%
Мужчины – 35%.

Средний возраст членов/клиентов
Младше 18 – 9%
18-34 – 22%
35-44 – 25%
45-54 – 25%
55-64 – 19%
Старше 65 – 16%.

Категории членов/клиентов (видимо, имеется в виду, с кем работают специалисты)
Практически здоровые взрослые – 98%
Пожилые люди – 90%
С отклонениями в состоянии здоровья (диабет, артрит, ожирение) - 87%
С хроническими или преходящими травмами – 85%
Спортсмены любители – 77%
С ограниченными физическими возможностями – 67%
Дети и подростки младше 18 лет – 64%
Профессиональные спортсмены – 32%
Только женщины – 19%.

Оборудование

  • Малое оборудование - в очередной раз лидер опроса этого года. Наиболее часто используются следующие виды оборудования: эспандеры (92%); стабилизационные мячи (91%); гантели и штанги (89%); foam rollers (резиновый ролик/цилиндр) и малые мячи (84%); оборудование для балансирования (83%); медболы (82%).
  • Малое оборудование – ведущий тренд оборудования года. Возглавляет список оборудование, позволяющее использовать в качестве отягощения собственный вес (90%); foam rollers и малые мячи (81%); оборудование для балансирования (79%) и гири (76%).
  • Из разных видов большого оборудования наиболее востребованы беговые дорожки (67%); блочные устройства (63%); эллиптические тренажёры (63%)


Затраты на оборудование
Среднее – $13.796
Медиана – $1.000
Меньше $2.500 - 65%
$2.500-9.999 – 16%
$10.000-34.999 – 14%
$35.000 и выше – 5%

Как часто меняете оборудование?
Чаще раза в 6 месяцев – 2%
7 месяцев - 1 год – 9%
1 – 2 года – 29%
>2 лет – 60%

Как часто приобретаете новое оборудование?
Чаще раза в 6 месяцев – 11%
7 месяцев - 1 год – 23%
1 – 2 года – 28%
>2 лет – 38%


10 наиболее популярных трендов в оборудовании

Ранг

Оборудование, позволяющее использовать в качестве отягощения собственный вес (TRX, GTS, скакалки, для подтягиваний и отжиманий)

1

Foam rollers и малые мячи

2

Оборудование для балансирования (BOSU, качающиеся доски, балансировочные доски, диски)

3

Гири

4

Он-лайн программы по планированию

4

Программное обеспечение для анализа питания

5

Компьютеры для контроля над тренировкой

6

Маты и оборудование для йоги

7

Медболы

8

Оборудование для оценки уровня готовности

9

Стабилизационные мячи

10

 

Наиболее часто предлагаемое оборудование

Вид оборудования, предлагаемый клиенту

%

Эспандеры

92

Стабилизационные мячи

91

Штанги и/или гантели

89

Foam rollers и малые мячи

84

Оборудование для балансирования (BOSU, качающиеся доски, балансировочные доски)

83

Медболы

82

Маты и оборудование для йоги

81

Степы и платформы

77

Бодибары

70

Беговые дорожки

67

Оборудование позволяющее использовать в качестве отягощения собственный вес (TRX, GTS, скакалки, для подтягиваний и отжиманий)

67

Блочные устройства

63

Эллиптические тренажёры

63

Гири

61

Велотренажёры, сидя

60

Велотренажёры, лёжа

58

Силовые тренажёры с набором грузов

57

Силовые тренажёры с дисками от штанги

56

Анализаторы композиционного состава тела

56

Тренажёры степперы

50

Гребные тренажёры для зала

47

Тонометры

47

Оборудование для занятий сайклом

47

Оборудование для бокса

45

Оборудование для пилатеса

42

Пульсометры

35

Оборудование для занятий в воде

33

Шагомеры

26

Системы подсчёта калорий

25

Специальные мешки/сумки с песком

23

Технологии оценки осанки

23

Компьютеры для контроля над тренировкой

23

Кистевые динамометры

21

Программное обеспечение для анализа питания

18

Пневматические тренажёры

14

Компьютеризированные  силовые тренажёры

13

Гониометры

12

Интерактивные обучающие программы

11

Вибрационные тренажёры

8

ViPR (Vitality. Performance. Reconditioning –жизнеспособность, эффективность, восстановление)

7

Оборудование  для Gyrotonic

6

Детское оборудование

4


Виды персональных тренировок и активности

Персональные тренировки предлагает 81% организаций.

  • Наиболее распространённым видом тренировки оказалась силовая (100%); растягивания и/или гибкость (97%); тренировка баланса (95%); функциональная тренировка с отягощениями (94%).
  • Персональная тренировка один на один (100%); с двумя клиентами (90%); с тремя-пятью клиентами (71%); один на один с лицами моложе 18-ти (64%); групповые с лицами моложе 18-ти (48%).
  • Кардио- тренировка выполнялась интервальным методом (88%); круговым методом (84%); на выносливость (81%); cross training (78%).
  • Тренировка с весом тела, функциональная тренировка с отягощениями и тренировка/классы для пожилых людей – тройка трендов лидеров в персональной тренировке.


Количество персональных тренировок в неделю для одной организации
Сколько персональных тренировок проводится в среднем в вашем клубе, если учесть всех тренеров?
Среднее – 51; медиана – 20
1 – 9 занятий – 26%
10- 19  – 21%
20- 29  – 14%
30- 49 – 12%
50 и более – 28%.

Средняя продолжительность занятия
Сколько времени вы выделяете в расписании для подобной активности?

Минуты

30

45

60

90

% персональных занятий

39

21

79

6

Количество персональных тренеров
Сколько персональных тренеров проводят занятия в вашем клубе каждую неделю?
Среднее – 5; медиана – 2

О персональном тренере
В скольких организациях вы работаете как персональный тренер?
Среднее – 2; медиана – 2
Сколько вы в среднем проводите персональных тренировок в неделю?
Среднее – 14; медиана – 10
Сколько раз вы видитесь с клиентами в неделю?
Среднее – 14; медиана – 9
Сколько вам платят клиенты за одно занятие?
Среднее – $52; медиана –$50
Как долго, в среднем, вы занимаетесь с одним клиентом?
Менее года – 16%
1-2 года – 31%
2-3 года – 16%
3-4 года – 9%
4-5 лет – 6%
>5 лет – 21%

 

Наиболее часто предлагаемые виды персональных тренировочных программ и активности

Вы предлагаете программу

%

Вы предлагаете программу

%

Силовая тренировка один на один

100

Оценка артериального давления

66

Персональная тренировка, взрослые, один на один

99

Персональная тренировка с детьми и подростками

64

Растягивания и/или гибкость

97

Оценка питания

64

Оценка роста/массы тела

95

Спортивная специальная тренировка

57

Тренировка баланса

95

Профилактика болей в спине

56

Функциональная тренировка с отягощениями

94

Упражнения при хронических заболеваниях (диабет, сердечная недостаточность)

56

Фитнес-тестирование

90

Персональная тренировка на свежем воздухе

55

Оценка подвижности/гибкости

90

Работа с населением

54

Персональная тренировка, 2 клиента

90

Постреабилитационная тренировка

54

Оценка обхватов тела

88

Клинические и специальные направления

52

Оценка состава тела

88

Очень медленная силовая тренировка

52

Интервальная кардио- тренировка

88

Обучение здоровому образу жизни

51

Циклическая кардио- тренировка

84

Активность в социальных группах (клубы ходьбы и бега, групповой туризм, организованная групповая активность)

49

Оценка пульса в покое

84

Ходьба

48

Оценка мышечной силы

83

Групповая тренировка с детьми и подростками

48

Оценка ЧСС во время активности

82

Оценка двигательных способностей (скорость, ловкость, координация, мощность, время реакции)

47

Тренировки с весом тела (только вес тела, TRX, GTS, скакалка, оборудование для отжиманий и подтягиваний)

81

Групповая активность на свежем воздухе

43

Тренировка на выносливость

81

Тренировочные лагеря на свежем воздухе*

40

Оценка баланса

80

Ярмарки здоровья

39

Классы по регулировке веса тела

79

Спортивные клиники

32

Cross training кардио

78

Аква-фитнес

32

Оценка мышечной выносливости

78

Фитнес для подростков (продлёнка, лагеря, 13-17 лет)

32

Оценка осанки

77

Детский фитнес (продлёнка, лагеря, 12 лет и младше)

31

Плиометрика

75

Медитация

29

Тренировка скорости, ловкости

75

Тяжёлая атлетика

26

Тренировочные лагеря/круговая тренировка малых групп

73

Аэробика с элементами боевых искусств

23

Персональная тренировка, 3 – 5 клиентов

71

До/послеродовые классы

22

Оценка кардиореспираторной выносливости

71

Тренировки on-line

20

Тренировка/классы для пожилых людей

68

Классы матери и ребёнка

15

Обучение правильному питанию

66



*Тренировочные лагеря – направление групповых программ, имитирующих военную подготовку.

 

Персональные тренировки в зависимости от места проведения

Место

Оздоровительные клубы

YMCA/YWCA/JCC

Залы для персональной тренировки

Дома у тренера

Дома у клиента

Количество (n)

558

138

368

264

478

Тренировка один на один

100%*

100%

98%

99%

100%

Тренировка 2 клиентов

93

94

93

87

89

Тренировка 3 – 5 клиентов

77

80

73

67

67

Персональная тренировка с детьми и подростками

73

78

77

59

64

Групповая тренировка с детьми и подростками

53

67

58

43

45

*процент респондентов, предлагающих активность



Кардио-тренировки в зависимости от места проведения

Место

Оздоровительные клубы

YMCA/YWCA/JCC

Залы для персональной тренировки

Дома у тренера

Дома у клиента

Количество (n)

558

138

368

264

478

Круговые тренировки

90%*

92%

90%

80%

85%

Cross training

84

84

84

73

77

Тренировка на выносливость

87

89

83

76

80

Интервальная тренировка

92

94

92

85

88

*процент респондентов, предлагающих активность


Функциональные тренировки в зависимости от места проведения

Место

Оздоровительные клубы

YMCA/YWCA/JCC

Залы для персональной тренировки

Дома у тренера

Дома у клиента

Количество (n)

558

138

368

264

478

Силовые тренировки

100%*

100%

100%

100%

100%

Растягивания/гибкость

97

96

98

96

97

С отягощениями

97

95

97

95

96

Тренировки баланса

97

93

98

95

96

С весом тела (только вес тела, TRX, GTS, скакалка, отжимания и подтягивания)

87

86

89

81

82

Плиометрика

84

83

85

74

76

*процент респондентов, предлагающих активность

 

Топ 10 трендов персональных тренировочных программ

Программа

Ранг

Тренировки с весом тела (только вес тела, TRX, GTS, скалодром, скакалка, оборудование для отжиманий и подтягиваний)

1

Функциональная тренировка с отягощениями

2

Классы/тренировки для пожилых людей

3

Тренировка баланса

4

Интервальная кардио тренировка

4

Персональная тренировка (2 клиента)

5

Классы по снижению веса

6

Персональная тренировка (3 – 5 клиентов)

6

Тренировка на свежем воздухе (ходьба, персональные тренировки на улице, групповая активность, пеший туризм, бег, велосипед)

7

Учебные лагеря

8

Консультирование по вопросам питания

8

Консультирование по образу жизни

8

Упражнения при хронических заболеваниях (диабет, сердечная недостаточность)

9

Растягивания и/или гибкость

9

Активность в социальных группах (клубы ходьбы и бега, групповой туризм, организованная групповая активность)

10

Силовая тренировка

10


Групповые программы и активность

  • Среди опрошенных 75% предлагают групповые программы
  • Инструкторы групповых программ в среднем работают в двух организациях
  • Наиболее часто предлагаются классы продолжительностью 60 минут
  • Силовые классы (сила, тренировка пресса и core) - лидеры среди предлагаемых программ
  • Программы с использованием в качестве отягощения массы тела – лидеры среди трендов групповых упражнений.


Топ 5 трендов групповых программ

Программа/класс

Ранг

Тренировки с весом тела (только вес тела, TRX, GTS, скакалка, отжимания и подтягивания)

1

Тренировка core

2

Учебные лагеря в помещении

3

Силовая тренировка

4

Танцы (уличные, фанк, хип-хоп)

5


Статистика групповых программ

Количество классов, проводимых в неделю и клиентов в группе

 

Среднее

Медиана

Количество занятий

25

12

Клиентов в группе

16

15


Количество занятий

%

Количество клиентов в группе

%

1 – 9

39

1 – 9

30

10 – 19

20

10 – 19

36

20 – 29

13

20 – 29

22

30 – 49

12

30 – 49

10

50 и больше

16

50 и больше

2

 

Средняя продолжительность класса
Сколько минут вы отводите в расписании для каждого класса?
30 – 23%; 45 – 36%; 60 – 79%; 90 – 8%

Наиболее часто предлагаемые групповые программы и активность

Программа

%

Силовая тренировка

89

Для мышц живота

80

Тренировка core

80

Круговые тренировки

76

Сочетание программ аэробики

74

Учебные лагеря в помещении

67

Тренировки с весом тела (только вес тела, TRX, GTS, скакалка, отжимания и подтягивания)

63

Танцы (уличные, фанк, хип-хоп)

56

Классы сайкл в помещении

55

Со стабилизационными мячами

54

Авторская хореография

54

Аэробика с элементами боевых искусств

50

Степ- аэробика

48

Аква- фитнес

44



Групповые тренировки в зависимости от места проведения

Место

Оздоровительные клубы

Студии групповых программ

YMCA/YWCA/JCC

Корпоративные фитнес центры

Количество (n)

469

233

129

152

Для мышц живота

81

79

80

84

Сочетание программ аэробики

75

71

73

84

Тренировки с весом тела (только вес тела, TRX, GTS, скакалка, отжимания и подтягивания)

63

61

61

89

Учебные лагеря в помещении

67

63

67

73

Авторская хореография

53

60

58

60

Круговые тренировки

77

73

80

79

Тренировка core

78

80

79

79

Классы сайкл в помещении

56

53

60

60

Танцы (уличные, фанк, хип-хоп)

53

55

58

68

Аэробика с элементами боевых искусств

49

46

50

53

Со стабилизационным мячом

51

56

53

55

Степ-аэробика

49

52

48

59

Силовая тренировка

88

86

91

90

Аква- фитнес

44

44

47

54

*процент респондентов, предлагающих активность


Программы и активность «Разумное тело»

  • 50% организаций предлагают программы «разумное тело»
  • Из всех программ «разумное тело» персональных занятий один на один 11%, групповых занятий  - 42%, сочетающих персональные и групповые занятия - 48%.
  • Наиболее часто предлагаются йога (81%) и пилатес (74%)
  • Смешанные классы (77%) – лидирующий тренд активности «разумное тело».


Статистика программ «Разумное тело»

Количество классов, проводимых в неделю, и количество клиентов в группе


Количество занятий в неделю

Количество клиентов в группе


пилатес

йога

пилатес

йога

Среднее

7

7

13

15

Медиана

4

5

10

15


Количество занятий

Количество клиентов в группе

n

йога  %

пилатес %

N

йога  %

пилатес %

1 – 9

78

77

1 – 9

38

24

10 – 19

15

14

10 – 19

43

43

20 – 29

5

6

20 – 29

13

23

30 – 49

2

3

30 – 49

6

9

50 и больше

0

1

50 и больше

1

1


Наиболее часто предлагаемые программы и активность «разумное тело»

Программа

%

Йога

81

Пилатес

74

Сочетание йоги и пилатеса

50

«Разумное тело», микс

40

Тайцзи цюань

30

Группы реформер

28

Упражнения Gyrotonic  или Gyrokinesis

6


Программы «разумное тело» в зависимости от места проведения

Место

Оздоровительные клубы

Студии йоги и пилатеса

Студии групповых программ

YMCA/YWCA/JCC

Корпоративные фитнес центры

Количество (n)

374

114

165

99

111

Группы реформер

28

31

29

33

26

Упражнения Gyrotonic  или Gyrokinesis

7

6

4

5

7

«Разумное тело», микс

3

46

39

32

32

Пилатес

73

71

75

78

80

Сочетание йоги и пилатеса

47

57

47

48

51

Тайцзи цюань

32

30

21

23

26

Йога

79

80

76

74

82

*процент респондентов, предлагающих активность

Топ 5 трендов программ «Разумное тело»

Программа

Ранг

Йога

1

«Разумное тело» микс

2

Сочетание йоги и пилатеса

2

Пилатес

3

Медитация

4

Группы реформер

5


Мы попросили респондентов написать, какие три ведущих тренда программы или оборудования они прогнозируют на 2013 – 2014 годы.

Программы: йога,  тренировочные лагеря и TRX

Оборудование: TRX, гири и устройства для тренировки баланса.


Аэробная тренировка, Бизнес, Групповые программы, Йога, Маркетинг и продажи, Персональный тренинг, Силовые тренировки, Стретчинг / Тренировка гибкости, Техника и технологии, Тренировочные программы

Еще в этой категории

15.09.2016 Автор: gmir85 СОЗДАНИЕ «ФИТНЕС-СЕМЬИ» ПРИ ГРУППОВЫХ ЗАНЯТИЯХ 02.03.2016 Автор: kloder Упражнения как волшебное лекарство 17.12.2015 Автор: kloder Пять преимуществ эксцентрических упражнений 03.12.2015 Автор: kloder Исследование АСЕ: последовательность упражнений для оптимальных результатов

комментарии

возможность комментирования возможна только
для зарегистрированных пользователей

Подпишитесь на новости!