Медицина

01.06.2018 Тренировка с тендинопатией двуглавой мышцы плеча. Часть 3 Окончание статьи. Обновлено 01.06.2018 16:06
01.06.2018 Тренировка с тендинопатией двуглавой мышцы плеча. Часть 2 Продолжение статьи. Обновлено 01.06.2018 16:06
01.06.2018 Тренировка с тендинопатией двуглавой мышцы плеча. Часть 1

Перевод Серея Струкова.

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

  • Непосредственная растягивающая нагрузка на сухожилие двуглавой мышцы плеча в основных движениях пауэрлифтинга сравнительно небольшая. Чрезмерная нагрузка, ведущая к тендинопатии двуглавой мышцы плеча, вероятно обусловлена сдавливанием сухожилия окружающими мягкими тканями и костными структурами.

  • Лучший вариант - просто уменьшить нагрузку, приложенную к сухожилию изменениями тренировочных переменных, позволив уменьшиться реакции в сухожилии, и пытаться улучшить специфические способности сухожилий путём прямой тренировки, насколько это допустимо.


Обновлено 01.06.2018 16:06
06.02.2018 ПОЧЕМУ РАБОТАЕТ «АЛЬТЕРНАТИВНОЕ» ЛЕЧЕНИЕ

Adam Meakins

Перевод Сергея Струкова.

Мы обязаны доказать пациентам, что наше лечение безопасно и эффективно. Однако попытка доказать эффективность лечения сложна, и многие разумные люди могут быть обмануты, полагая, что лечение сработало, когда этого не произошло. Многие годы я и многие другие старались повысить осведомлённость о действительно работающих методах лечения и физиотерапии, медицины и хирургии, при существовании множества других факторов, создающих иллюзию эффективности.

 

Обновлено 06.02.2018 17:02
27.01.2018 В поисках чудо-доктора

Наталья Резник.

На сайте The Sports Physio размещена статья Пола Вествуда (Paul Westwood), физиотерапевта и тренера, работающего с триатлонистами высокого уровня. Проблемы элитного спорта знакомы ему не понаслышке. 

Многие  атлеты, чтобы вылечить травмы и улучшить свои результаты, обращаются к физиотерапевтам. При этом они нередко ожидают чуда, но могут ли врачи его сотворить?

Обновлено 04.04.2018 19:04
17.10.2017 Факторы риска остеоартроза тазобедренного сустава

Morey J. Kolber, William J. Hanney, Scott W. Cheatham and Paul A. Salamh

Перевод Сергея Струкова.

Согласно данным эпидемиологических исследований, тазобедренный сустав (ТБС) является источником постоянной боли у ~15% людей, с большей распространённостью у женщин и пожилых людей (8, 12, 45). Среди различных диагнозов с этиологией, вызывающей боль в ТБС, остеоартрит (ОА) (также известный как остеоартроз, или дегенеративное заболевание суставов) имеет наиболее значительные экономические последствия и вносит один из наибольших вкладов в глобальное бремя инвалидности (11). 

Обновлено 18.10.2017 11:10
Вы успешно
подписаны

Подпишитесь на новости!
ВАШЕ СООБЩЕНИЕ
отправлено успешно

Менеджер свяжется с вами в ближайшее время. Спасибо, что воспользовались нашим сервисом на сайте.