Заболевания / Нарушения

06.02.2018 ПОЧЕМУ РАБОТАЕТ «АЛЬТЕРНАТИВНОЕ» ЛЕЧЕНИЕ

Adam Meakins

Перевод Сергея Струкова.

Мы обязаны доказать пациентам, что наше лечение безопасно и эффективно. Однако попытка доказать эффективность лечения сложна, и многие разумные люди могут быть обмануты, полагая, что лечение сработало, когда этого не произошло. Многие годы я и многие другие старались повысить осведомлённость о действительно работающих методах лечения и физиотерапии, медицины и хирургии, при существовании множества других факторов, создающих иллюзию эффективности.

 

Обновлено 06.02.2018 17:02
27.01.2018 Разминка

Перевод Сергея Струкова.

Хорошо спланированной разминкой вы можете подготовить спортсменов к нагрузке психически и физически, а также уменьшить вероятность травмы и увеличить работоспособность. Это подчёркивает значимость разминки в развитии спортивного мастерства. В этой статье обсуждаются современные методы разминки, применяемые спортсменами высокого уровня и профессионалами. Также представлена новая, модифицированная модель протокола RAMP, разработанная доктором Яном Джеффрисом (Ian Jeffreys).

 

Обновлено 27.01.2018 17:01
20.12.2017 Семнадцать мифов о здоровом питании. Часть 2 Продолжение обзора с сайта Examine.com "17 мифов о питании 2017". Обновлено 03.04.2018 16:04
20.12.2017 Семнадцать мифов о здоровом питании. Часть 1

Автор - Наталья Резник.

На сайте Examine.com появилась заметка под названием "17 мифов о питании 2017 года".

Ее авторы отмечают, что распространению подобных мифов способствует Интернет. То, что раньше можно было услышать только в спортивном зале из уст «знатоков», теперь тиражируется в Сети. Журналисты не специально распространяют ложную информацию, просто им некогда разбираться в сложных научных публикациях — новости нужно «печь» быстро. А слово, как известно, не поймаешь и не вырубишь. Итак.

Обновлено 20.12.2017 20:12
17.12.2017 Вариабельность сердечного ритма

Перевод Сергея Струкова.

 

Из года в год интерес к вариабельности сердечного ритма (ВСР) возрастает, в т.ч. в связи  с развитием технологии и улучшением нашей способности быстро и надёжно измерять его при помощи смартфона. ВСР отражает изменения времени между каждым ударом сердца, также известное как R-R интервал, или интервал между биениями. 
Обновлено 17.12.2017 19:12
17.12.2017 Жиры и углеводы: что вреднее?

Автор - Наталья Резник.

Многие заболевания современности, в том числе ожирение, диабет и болезни сердечно-сосудистой системы, развиваются из-за неправильного питания. Причем рекомендации диетологов хорошо известны: заменить животные жиры, богатые насыщенными жирными кислотами, на растительные масла, выбирать молочные продукты с низким содержанием жира, использовать цельнозерновые продукты вместо очищенных углеводов, есть больше фруктов, овощей и рыбы, ограничивать потребление красного мяса и изделий из него (колбас и сосисок), а также соли и сахара. Однако этим рекомендациям  следует менее 5%  населения развитых стран.

Обновлено 17.12.2017 13:12
Вы успешно
подписаны

Подпишитесь на новости!
ВАШЕ СООБЩЕНИЕ
отправлено успешно

Менеджер свяжется с вами в ближайшее время. Спасибо, что воспользовались нашим сервисом на сайте.