Визуальная оценка осанки

Cкачать описание

Форма обучения

Для кого

Персональные фитнес-тренеры, инструкторы ЛФК, тренеры по пилатесу, стретчингу, врачи фитнес - центров.

Рекомендуется повторить функциональную анатомию перед семинаром!

Описание

Наша осанка начинает формироваться с первых дней жизни, и этот процесс не прекращается никогда. Мы влияем на неё своим образом жизни, физической активностью, эмоциями. А она напрямую воздействует на наше самочувствие и настроение. Не существует единственно правильной осанки, потому как каждый человек уникален, но существуют принципы, по которым можно определить, насколько она оптимальна у каждого.

Одна из важных задач, стоящих перед фитнес-тренером, – оптимизировать осанку клиента посредством улучшения двигательной функции каждого сустава и всего тела. Но чтобы вовремя распознать нарушения, необходимо приобрести видение проблематики. Не так просто увидеть, какие конкретно структуры подверглись функциональным изменениям. Этот семинар обязателен для прохождения в дальнейшем следующих программ:


Форма одежды для участников - спортивная, позволяющая проводить оценку осанки: облегающие футболки/топы, спортивные брюки/шорты.

  1. 1. Факторы, влияющие на формирование осанки.
  2. 2. Основные термины и понятия, используемые в структурном анализе:
    • Отклонение
    • Поворот
    • Сдвиг
    • Изгиб
    • Способы фиксирования полученных данных
  3. 3. Оценка осанки в статике:
    • Вид сзади
    • Вид спереди
    • Вид сбоку
    • Сидя
    • Отработка практических навыков оценки осанки
  4. 4. Тестирование подвижности суставов.
    • Позвоночник и таз
    • Грудная клетка. Дыхание
    • Пояс верхних конечностей
    • Пояс нижних конечностей.

На этом семинаре мы будем учиться видеть, учиться различать норму и отклонения. Эта информация необходима при разработке подготовительных и специально-корригирующих упражнений. Постоянно оценивая осанку клиента, вы сможете отследить эффективность своей работы и корректировать фитнес-программу в дальнейшем.

Сертификат участника семинара Ассоциации Профессионалов Фитнеса

Сертификат участника семинара Учебного Центра FPA

7 200 руб.

В стоимость включено:

  • посещение занятий по программе обучения
  • раздаточный материал
  • кофе-паузы.
  • Членам FPA скидка 10%.
    При себе иметь членскую карточку.
  • При оплате за 30 дней и ранее до начала программы - скидка 20% для всех желающих. Скидки не суммируются.

Отправить с сайта заявку на участие в семинаре

ЗАПОЛНИТЬ ЗАЯВКУ

Мы гарантируем ваше участие в семинаре при условии ПОЛНОЙ ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ОПЛАТЫ (не позднее чем за неделю). Оплата в день семинара и, соответственно, участие в нем возможны только при наличии свободных мест в группе. 

Оплатить посещение можно в офисе FPA за наличный расчет, а также по квитанции отсюда или с помощью системы Сбербанк-онлайн по нашим реквизитам. После оплаты квитанцию с банковскими отметками необходимо сфотографировать \ сканировать и выслать по адресу ucheba@fitness-pro.ru с указанием ФИО участника, названия семинара и его даты, номера телефона и e-mail.

Корнева Елена ПТ, Х-fit, Москва Восхищение, восторг, новые знания, новые эмоции.
Новиков Андрей тренер World Class, Москва Очень познавательный семинар. Удачное сочетание теории и практической части. Детальный разбор особенности осанки человека.
Гурьева Полина инструктор, центр йоги, Зеленоград Информация полезна как с профессиональной, так и с бытовой точки зрения. Для учеников и для себя.
Подпишитесь на новости!