Что изучается на семинаре
- Тренировочные эффекты и особенности групповой программы «Сайкл»
- Устройство и настройка велотренажера
- Тренировочные техники и техника педалирования
- Музыка в программе «Сайкл»
- Построение тренировочных программ различной сложности
- Изучение нескольких типов групповых уроков «Сайкл»
- Методика изменения сложности тренировочного урока
- Подготовка и проведение участниками группового урока «Сайкл»
- Корректировка отработанного материала и повторное проведение урока
