Соматика. Базовый уровень
  • Хотите эффективнее владеть телом и контролировать восстановление?
  • Хотите знать, какие упражнения способствуют отдыху нервной системы и снятию гипертонуса мышц?
  • Что способствует улучшению питания суставов и позвоночника?
  • Как стретчинг позволяет расслаблять и удлинять мышцы?
Ближайшая дата обучения: 24.10.2020
Преподаватель: Мизинов Денис
Отличный старт!
Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.
Записаться на семинар
Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных
Что изучается на семинаре
День 1
  • История возникновения метода
  • Естественное двигательное обучение
  • Функциональное построение движения
  • Влияние телесного опыта на структуру тела
  • Осанка как адаптация
  • Упрощенная модель нервной системы (три отдела мозга)
  • Модель нарушения осанки
  • Рефлекс (в том числе рефлекс травмы)
  • Неспецифическая адаптация
  • Сенсорно-моторная амнезия (СМА)
  • Рефлекс «красного света» и «зеленого света»
  • Влияние неосознанного мышечного напряжения
  • Соматическое обучение
  • Адаптация Соматики Ханны
  • «Кошачьи потягивания» (ежедневная практика)
  • Управление мышцами-разгибателями спины
  • Управление мышцами-сгибателями живота
  • Движения и тестирование (практика)
День 2
  • Управление мышцами талии
  • Управление мышцами, вращающими туловище
  • Управление мышцами области тазобедренных суставов и ног
  • Управление мышцами шеи и плеч
  • Управление мышцами шеи и плеч (адаптированный вариант)
  • Клиническое соматическое обучение
  • Движения, включенные в «Рефлекс зеленого света»
  • Движения, включенные в «Рефлекс травмы»
  • Движения и тестирование (практика)
Выпускные документы
Записаться на обучение
Одним платежом
14 400 ₽
Отличный старт!
Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.
Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных
Сэкономьте еще 20%
при оплате за 30 дней до семинара
Или скидка 10%
членам FPA
Как оплатить от юрлица?
Запишитесь на курс от имени того, кто будет учиться, а затем с вами свяжется менеджер курса и поможет оформить оплату
Есть еще вопросы?
Звоните нам +7 (499) 110-68-67
Где проходит семинар?
г. Москва, ул. Талалихина, д. 28, строение 1, клуб "Banana Gym"
Спасибо за подписку!
Мы рады что вы с нами
Подпишитесь на новости!
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных