Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

Инструктор тренажерного зала Инструктор групповых программ

Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу

Cкачать описание

Форма обучения

Для кого

Лица, желающие работать в фитнес-индустрии в должности персонального тренера.

Описание

В процессе обучения изучается анатомия, физиология, биомеханика, теория и методика фитнес-тренировки, техника выполнения силовых упражнений со свободным весом и на тренажерах, основные тренировочные принципы и периодизация тренировочного процесса. Подробное содержание программы представлено в объемных требованиях к знаниям и контрольных вопросах по курсу «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».

Чем отличаются программы «Инструктор тренажерного зала» и «Персональный тренер»?


По окончании программы, слушатели будут обладать умением обрабатывать исходные данные о занимающемся, определять уровень физической подготовленности и готовности к нагрузкам, ставить индивидуальные задачи фитнес-тренинга, дозировать нагрузку, разрабатывать индивидуальную фитнес-программу, обучать клиентов технике выполнения упражнений с отягощениями, проводить инструктажи и персональные занятия в тренажерном зале.




  • Анатомия (тестирование в форме двух письменных тестов: 1. по анатомии; 2. по функциональной анатомии и основам биомеханики).
  • Физиология (в форме двух устных экзаменов: 1. по физиологии; 2. по физиологическим основам тренировки).
  • Теория и методика фитнес-тренировки (три промежуточных экзамена: 1. по здоровью и безопасности (тест); 2. по питанию (устный экзамен); 3.  по теории и методике фитнес – тренировки (тест)).
  • Зачет 1 "Упражнения с отягощениями"
  • Зачет 2 "Обучение двигательным действиям"
  • Зачет "Планирование тренировочного занятия"
  • Зачет "Стретчинг"
  • Зачет по письменной домашней работе — заполнению Практикума.
  • Итоговый экзамен устно преподавателю.

Соответствие вопросов тестов и экзаменов темам объемных требований:

Тест Анатомия - темы 1, 2, 3, 14, 15.
Тест Функциональная анатомия и биомеханика - темы 14, 15, 16.
Очный экзамен Физиология - 1-13.
Очный экзамен Физиологические основы тренировки - 17-22.
Тест Теория и методика фитнес-тренировки - 24-26.
Тест Здоровье и безопасность - 27, 28, 32-39.
Очный экзамен Питание - 29-31.

Итоговый экзамен - весь материал.

Важно не забывать повторять пройденный материал, даже если вы сдали по нему тест или экзамен. Все темы тесно связаны между собой (анатомия важна при сдаче физиологии, физиология - при сдаче физиологических основ тренировки), и вопросы экзаменов могут касаться уже сданного вами материала.


Белицкая Любовь АлександровнаДоцент кафедры физиологии РГУФКСМиТ
Преподаватель FPA
Буракевич ТатьянаТренер-преподаватель FPA
сертифицированный FPA персональный тренер ФК "Banana Gym"
Ефимов АлександрТренер-преподаватель FPA
Сертифицированный FPA мастер-тренер ФК «Banana Gym»
Иванова СветланаВрач высшей категории по лечебной физкультуре и спортивной медицине, эксперт FPAКалашников Дмитрий ГеннадиевичПрезидент FPA.
Преподаватель FPA
Учредитель фитнес-клуба "Banana Gym"
Руководитель Учебного Консалтингового центра, Школы Управления FPA
Сертифицированный ISSA персональный фитнес-тренер.
Коваль ЕкатеринаТренер-преподаватель FPAМеркурьев Владимир АлександровичСтарший преподаватель кафедры физиологии РГУФКСМиТ
Преподаватель FPA
Мешков СергейТренер - преподаватель FPA
Сертифицированный FPA персональный тренер ФК «Banana Gym»
Шептухов ДмитрийБизнес-тренер
  1. Свидетельство установленного образца по программе «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»

     

  2. Сертификат Ассоциации Профессионалов Фитнеса по программе «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»

      

  3. Возможна выдача дополнительно Сертификата FPA на английском языке с логотипом EHFA (European Health & Fitness Association, сейчас преобразована в EuropeActive) (стоимость услуги - 500 руб.).

  4. по желанию - Сертификат «Personal Trainer 4-го уровня» Сообщества здоровья и фитнеса EREPS (выдается этой компанией). Инструкцию по регистрации вы получите в офисе FPA по окончании обучения.

    sertEREPS.png


Выпускные документы выдаются только при условии полной успешной аттестации!

Форма обучения: очное или дистант - в них не указывается.


Длительность

Примерно 4-4,5 месяца в объеме 156 учебных часов (несколько раз в неделю). 

Расписание

Подробнее смотрите в Расписании групп проходящих обучение в настоящее время, и тех, в которые ведется набор.

Группы набираются с периодичностью раз в 1,5 месяца.


  • Теоретические занятия проходят в РГУФКСМиТ по адресу: г. Москва, Сиреневый бульвар, д.4. Схема проезда >>

  • Практические занятия проходят в клубе "Banana GYM" по адресу: г. Москва, ул. Талалихина, д. 28, строение 1. Схема проезда >>

  • Общежитием FPA не располагает.


44 500 руб.

   В стоимость включено:

  • посещение занятий по программе обучения
  • учебная литература по программе обучения
  • сдача экзаменов и зачетов в период обучения

Дополнительно оплачиваются пересдачи экзаменов/зачетов при неудовлетворительном итоге (500 руб. / экзамен/зачет)

Оплата производится на наличный расчет в офисе.

Место в группе бронируется только при условии полной оплаты курса! Рассрочка не предусмотрена. 

 

Если вы сейчас не можете приехать в офис, но хотите забронировать место в группе, необходимо оплатить полную стоимость курса (например, с помощью квитанции, приведенной ниже)  и выслать скан квитанции с банковскими отметками, а также информацию по студенту (ФИО, номер группы очного обучения, телефон, эл. почта) по адресу ucheba@fitness-pro.ru.

Квитанция для оплаты обучения

Если обучение оплачивает компания, сообщите на адрес nberdnik@fitness-pro.ru ее реквизиты, мы выставим счет.

Реквизиты:

АНО «Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса»
Юридический адрес: 117485, г. Москва, ул. Профсоюзная, д. 94, к. 138

Банковские реквизиты:
ИНН 7706230753
КПП 772801001

Расчетный счет: 40703810638110101296 в Московском банке ПАО «Сбербанк России» г. Москва
Корреспондентский счет: 30101810400000000225
БИК 044525225



Выпускник программы «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу» может поступить на программу «Инструктор групповых программ: классическая аэробика, степ, силовые направления» со значительной скидкой. Если успешно пройдена итоговая аттестация (сданы все экзамены и зачеты) и с момента окончания обучения прошло не более трех месяцев, заключая договор на новую программу, слушатель

  • получает скидку 50 %;

  • оценки любых экзаменов «4» и «5» перезачитываются, «3» пересдаются;

  • посещает только практические занятия и сдает зачеты по практике.

Если с момента окончания обучения прошло от трех месяцев до одного года, заключая договор на новую программу, слушатель:

  • получает скидку 30 %;

  • оценки любых экзаменов «4» и «5» перезачитываются, «3» пересдаются;

  • посещает только практические занятия и сдает зачеты по практике.

Если с момента окончания обучения прошло более одного года, заключая договор на новую программу, слушатель получает скидку 30 %. Все предметы нужно пересдавать.


На запись в группу при себе иметь: 

  • паспорт, 

  • 3 фото 3x4,

  • копию документа об основном образовании (диплома, аттестата), 

  • копию документа, подтверждающего наличие звания мастер спорта (если такое имеется), 

  • деньги для оплаты обучения.


Заключение договора и оплата обучения производятся в офисе (будни с 11 до 17.00) за наличный расчет. 

Внимание! Перед тем, как ехать в офис для записи на курсы, внимательно изучите на нашем сайте расписание группы, в которую планируете поступать, чтобы принять решение, есть ли у вас возможность посещать занятия.


Студент зачислен в группу по факту полной оплаты обучения.


ВАШЕ СООБЩЕНИЕ
отправлено успешно

Менеджер свяжется с вами за 3-5 дней до начала семинара. Спасибо, что воспользовались нашим сервисом на сайте.

Алексей Мазаев ,

Я очень рад, что имел возможность отучиться в FPA и познакомиться лично с Калашниковым Дмитрием Геннадиевичем! Для меня открылся целый новый мир с массой всего интересного и ранее непознанного…Каждый день продолжаю учиться и узнавать что-то новое.

Жизнь разделилась на "до" и "после" курсов. Возможно, звучит очень громко, однако, это так. У меня даже взгляды на вещи и людей изменились… Лишний раз убедился, что нужно верить в себя и свои силы. Всё, чем я занимался раньше, было нужно кому угодно, только не мне и абсолютно не интересно.

Сейчас же я чувствую себя прекрасно. Люди, которые решились воспользоваться моими услугами в качестве тренера, дают положительную обратную связь, сравнивая с коллегами, что дает мне мотивацию к дальнейшему развитию и ощущение комфорта. Профессия тренера крайне интеллектуальна, насыщена постоянно обновляемой информацией и требует огромного количества времени для саморазвития. Я долго сомневался, стоит ли осваивать новую для меня профессию, получится ли... Начитался отзывов о сложности обучения, «негодяе»- преподавателе, который валит всех подряд ради развлечения... Начитался отзывов о бесперспективной бестолковой профессии для студентов в качестве временной подработки... Да-да, людей тренировать, вмешиваться в их здоровье, да еще и за их деньги должна «обезьяна с гранатой», никак иначе... 

В итоге, раз всё так сложно, решил принять это как вызов. Кажется, Шарль де Голль сказал: "Всегда выбирайте самый трудный путь - на нем вы не встретите конкурентов". И действительно, в большинстве фитнес- центров, образовательных учреждениях, в иных профессиях всегда найдется куча людей, "качающих бицепс отжиманиями" и предпочитающих ограничиваться этим уровнем, а потом громче всех, с остервенением нести "свет" в массы. Если не выходит - обвинять окружающих в бездарности, жадности, зависти, поганить профессию, чтобы всерьез к ней никто не относился… Не бывает плохих профессий, бывают люди не на своих местах.

Несмотря на всё это мракобесие и упадок в фитнес- индустрии, я нисколько не жалею, что решился освоить эту профессию. Борьба с системой бесполезна. Деградация где-то там, сбоку. Я просто работаю, занимаюсь своим делом. Я и клиент. 

Без той основы, которую Вы, Дмитрий Геннадиевич, заложили, ничего этого не было бы. Спасибо Вам за все, что сделали и еще сделаете!

С уважением,
Алексей Мазаев

Подпишитесь на новости!