Расписание
На этой странице вы можете посмотреть расписание занятий интересующей вас группы. Если ваша группа разбита на подгруппы, обязательно укажите номер подгруппы.
Октябрь'2025
19 октября
Воскресенье
Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника
Мизинов Денис
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 16:00
20 октября
Понедельник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00
21 октября
Вторник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00
23 октября
Четверг
Функциональный тренинг
Казарян Эдвард
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
25 октября
Суббота
Особенности фитнес-занятий в период беременности и после родов
Иванова Светлана, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
26 октября
Воскресенье
Особенности фитнес-занятий в период беременности и после родов
Иванова Светлана, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
Ноябрь'2025
8 ноября
Суббота
Силовая тренировка для ног и ягодиц в групповом формате
Ахтямова Мария
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 16:00
9 ноября
Воскресенье
Тренировка мышц пресса в групповом формате
Колосов Максим
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 16:00
10 ноября
Понедельник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00
11 ноября
Вторник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00
15 ноября
Суббота
Фитнес-тренировка при варикозном расширении вен нижних конечностей
Береснев Евгений
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
22 ноября
Суббота
Персональный тренинг в аквафитнесе
Хапкова Екатерина
Пройдет в: ФК World Gym Красногорск
Время проведения: 10:00 - 18:00
Подвесной тренинг
Казарян Эдвард
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
23 ноября
Воскресенье
Аквафитнес во время беременности и после родов
Хапкова Екатерина
Пройдет в: ФК World Gym Красногорск
Время проведения: 10:00 - 11:00
24 ноября
Понедельник
Техника выполнения упражнений с отягощениями
Ефимов Александр, Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 09:00 - 15:00
25 ноября
Вторник
Техника выполнения упражнений с отягощениями
Ефимов Александр, Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 15:00
29 ноября
Суббота
Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе
Иванова Светлана, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
30 ноября
Воскресенье
Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе
Иванова Светлана, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
Декабрь'2025
1 декабря
Понедельник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00
2 декабря
Вторник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00
6 декабря
Суббота
Особенности фитнес-тренировки возрастных клиентов
Береснев Евгений
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
11 декабря
Четверг
Функциональный тренинг
Казарян Эдвард
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 18:00
12 декабря
Пятница
Фигура на результат. Анализ состава тела в фитнесе
Попова Юлия
Пройдет в: БЦ "На Семеновской" (малый зал)
Время проведения: 11:00 - 19:00
13 декабря
Суббота
Особенности фитнес-тренировки при нарушениях функции коленного сустава
Мизинов Денис
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 16:00
Фигура на результат. Анализ состава тела в фитнесе
Попова Юлия
Пройдет в: БЦ "На Семеновской" (малый зал)
Время проведения: 11:00 - 19:00
14 декабря
Воскресенье
Особенности фитнес-тренировки при нарушениях функции коленного сустава
Мизинов Денис
Пройдет в: Banana Gym (большой зал)
Время проведения: 10:00 - 16:00
Пищевой дневник: анализ и коррекция
Попова Юлия
Пройдет в: БЦ "На Семеновской" (малый зал)
Время проведения: 11:00 - 19:00
22 декабря
Понедельник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00
23 декабря
Вторник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00
Январь'2026
19 января
Понедельник
Анатомия мышечной системы: практическое занятие на макете скелета
Коваль Екатерина, Мешков Сергей
Пройдет в: Banana Gym (малый зал)
Время проведения: 09:00 - 13:00