Пилатес

Тренировки

1423

Мировые фитнес-тенденции на 2025 год от ACSM: будущие направления развития сферы фитнеса и здоровья

Тренировки

21170

Почему я расстался со своим массажным валиком (роллом)

Тренировки

141083

Развенчиваем мифы о стретчинге

Бизнес

12104

Глобальный обзор фитнес-тенденций 2022 года

Тренировки

3411

Осознанное восстановление и оздоровление: образец занятия

Реабилитация

5746

Использование осознанной последовательности движений и дыхания в пилатесе: работа с клиентами при проявлении боли

Тренировки

6067

Когда я увижу результаты?

Реабилитация

6798

Про тренировки, здоровье, нездоровье и боль

Тренировки

10014

Наука и методика пилатес

Реабилитация

3597

Потеря веса: могут ли помочь программы Mind-Body («разумное тело»)?

Реабилитация

14246

Пилатес для людей с избыточным весом

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами