Травмы

Тренировки

985

«Двигательный оптимизм» — для «двигательных идиотов»?

Реабилитация

1556

Сомнительная сага о липких лентах: что говорит наука о кинезиотейпах

Реабилитация

1653

Менопауза и тренировки: как силовые упражнения помогают сохранить здоровье

Реабилитация

1200

Работает ли мануальная терапия позвоночника?

Реабилитация

2493

Современный взгляд на боль в спине: мифы, реальность и роль физической активности

Реабилитация

7100

Паховые грыжи и силовые тренировки

Тренировки

14809

Мировые фитнес-тенденции на 2025 год от ACSM: будущие направления развития сферы фитнеса и здоровья

Тренировки

19784

Мировые фитнес-тенденции 2024 года от Американской коллегии спортивной медицины (ACSM)

Реабилитация

13609

Верхние трапециевидные: переоцененные, незаслуженно обвиненные и неправильно понятые

Тренировки

13466

Безопасное возвращение к тренировкам после отсутствия физической активности

Реабилитация

5584

Силовые тренировки при постоянной боли

Реабилитация

7076

Почему мышцы ощущаются скованными и напряженными?

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами