Базовый курс подготовки инструкторов групповых программ (дистант)

ОСВОЙТЕ БАЗОВЫЕ НАВЫКИ ИНСТРУКТОРА ДИСТАНЦИОННО

Сделаете шаг к карьере инструктора групповых программ, отучившись дистанционно
Получите базовые знания навыков работы с музыкой, с группой
Научитесь конструировать силовые уроки в популярных форматах

Отличный старт!

Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.

Записаться на
курс

Заполните поле

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Записаться на курс

Плюсы программы

—- 01

Твердая база инструкторских навыков

Вы получите базовые навыки инструктора групповых программ из любой точки мира, не тратя время на посещение очных занятий. Далее можно расширить компетенции в других направлениях (функциональный тренинг, стретчинг, степ и пр).

—- 02

Самые популярные направления

Выпускники курса смогут проводить фитнес-занятия в силовом формате, который является сегодня самым популярным в мире. Вы освоите Pump, Total Body, Low Body и другие форматы занятий на силу

—- 03

Практика с обратной связью

Вы сможете разобраться во всех тонкостях уроков, отработать и скорректировать свою технику, выполняя практические задания и получая обратую связь от преподавателя. Будете уверенно чувствовать себя при работе с группой

—- 04

База видеоуроков

Видеоуроки по теории и практике групповых занятий помогут вам лучше усвоить практические навыки. В личном аккаунте iSpring вы найдете и дополнительные видеоматериалы, тесты и задания. Также у вас будет связь с преподавателями в чате

—- 05

Качественные знания

Разбираясь в анатомии, теории и методике тренировок, технике выполнения силовых упражнений, вы сможете самостоятельно конструировать различные виды групповых занятий в зависимости от уровня подготовки ваших клиентов

—- 06

УВЕРЕННЫЙ СТАРТ КАРЬЕРЫ

Вы начнете работать инструктором групповых программ, получив качественные знания по анатомии и базовые навыки инструктора от экспертов-преподавателей FPA

содержание курса

ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК

Анатомия (структура организма, регуляция, ОДА)
Музыкальное сопровождение групповых занятий
Базовые инструкторские навыки
Силовые тренировки в групповых программах
Техника выполнения упражнений в групповых программах

БЛОК ПРАКТИЧЕСКОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ

Силовые направления — разработка программ тренировки
Конструктор силовых уроков
Изучение разных форматов силовых программ: Total Body, Low Body и др.
Дозировка нагрузок в групповых занятиях (локальные и региональные упражнения)

как проходит обучение?

Получаете доступ к личному кабинету с учебными материалами

Основные и дополнительные материалы, записи видео (лекции, обучающие уроки по практике), тесты вы найдете в своем личном кабинете

Разбираете теорию и методику тренировок

Учитесь составлять силовые тренировки в группе в зависимости от формата занятия и уровня подготовки клиентов

Практикуете инструкторские навыки

Отрабатываете технику, осваиваете обучение клиентов и основные команды

Совершенствуете технику

Учитесь конструировать уроки, строить прогрессии, эффективно управлять группой и корректировать технику

Проходите итоговую аттестацию

Практический зачет (два задания) и онлайн-тестирование

Получаете именной сертификат

Выпускной документ выдается в электронном формате

Выпускные документы

после прохождения курса
вы сможете

Проводить самые популярные форматы групповых тренировок

Вы научитесь проводить групповые тренировки по основым форматам силовых классов: Pump, Total Body, Low Body и др. Строить урок с учетом типа занятий. Обучать технике движений и контролировать правильность выполнения команд в группе

Составлять тренировочное занятие в зависимости от типа тренировки

Правильно составлять класс, строить прогрессии и дозировать нагрузки с учетом вида тренировок:
аэробных, с собственным весом и с отягощениями. Планировать занятия в зависимости от подготовки клиентов

Набрать базу упражнений и отточить технику

На курсе много практики и заданий для отработки. Вы получите уверенные знания современных протоколов тренировок, основного репертуара упражнений и техники их выполнения. Вы сможете рекомендовать клиентам подходящие упражнения и дозировать нагрузки

Сделать шаг к успешной карьере

Вы сможете уверенно выйти работать в клуб на свой первый групповой урок. По результатам обучения научитесь планировать занятие от начала и до конца и так, чтобы увлечь клиентов. Успешных сотрудников ценит работодатель — это будет способствовать развитию вашей карьеры инструктора групповых программ

Отличный старт!

Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.

Получите бесплатно материалы курса + подарок!

преподаватели

Калашников Дмитрий Геннадиевич

Президент FPA, учредитель ФК Banana Gym, автор учебников по фитнесу

Меркурьев Владимир Александрович

Кандидат биологических наук, эксперт FPA

Гарицына Елизавета

Эксперт FPA. Психолог, специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни. Презентер международных и российских конвенций. Опыт работы в фитнесе — 13 лет

Фомин Валерий

Презентер российских фитнес-конвенций. Опыт работы более 15 лет. Эксперт FPA

В стоимость курса входят

ЛЕКЦИИ ЭКСПЕРТОВ

Лекции по анатомии, практические уроки от преподавателей - экспертов FPA

УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Вы получаете учебные материалы по анатомии и инструкторским навыкам в электронном формате

ДОСТУП К ЛИЧНОМУ КАБИНЕТУ

Записи лекций и дидактические материалы — для вашего удобства мы собрали все в одном месте. Также в iSpring вы найдете тесты и дополнительные материалы по теме

СТУДЕНЧЕСКИЙ ЧАТ

Наш онлайн-чат — место, где студенты общаются, задают преподавателям вопросы
и получают ответы, вносят предложения и делятся мнениями

ТЕСТИРОВАНИЕ И ЗАЧЕТЫ

Сертификация FPA включает онлайн-тестирование по анатомии. Также вы дистанционно сдаете зачет по практике: урок (силовые тренировки) и конспект (инструкторские навыки)

Записаться на обучение

Cтоимость обучения

17 000 ₽

Отличный старт!

Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.

Заполните поле

Отправить заявку

Получить консультацию

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Как оплатить от юрлица?

Запишитесь на курс от имени того, кто будет учиться, а затем с вами свяжется менеджер курса и поможет оформить оплату

Есть еще вопросы?

Звоните нам +7 (499) 110-68-67

ОСВОЙТЕ БАЗОВЫЕ НАВЫКИ ИНСТРУКТОРА ДИСТАНЦИОННО

Плюсы программы

содержание курса

как проходит обучение?

Выпускные документы

после прохождения курса вы сможете

преподаватели

В стоимость курса входят

Записаться на обучение

после прохождения курса
вы сможете