Главная
Семинары
Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе

Особенности фитнес-тренировки при нарушениях осанки и сколиозе

Какие упражнения должна включать в себя программа коррекции осанки?
Можно ли сформировать (или выработать) правильные двигательные стереотипы?
Как контролировать эффективность занятий при сколиозе и нарушениях осанки?
Можно ли приостановить прогрессирование заболевания?

Ближайшая доступная дата записи: 22.06.2024

Преподаватели: Иванова Светлана, Мешков Сергей

Отличный старт!

Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.

Записаться на
семинар

Заполните поле

Являюсь членом FPA

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Отправить заявку

Что изучается на семинаре

Теоретическая часть

Теории возникновения нарушений осанки
Что такое правильная осанка
Как держать осанку в статике и динамике

Типы нарушений осанки: врожденные деформации позвоночника, сколиоз
Коррекция нарушений осанки
Стратегия планирования коррекционной программы

Фазы развития нарушений и их влияние на планирование
Экспресс-диагностика осанки
Способы контроля эффективности программы

Практическая часть

Разработка коррекционных программ
Программы упражнений на мобильность и стабильность
Упражнения на формирование правильных двигательных стереотипов
Правильная осанка в работе под нагрузкой

Тренировки при круглой спине
Тренировки при кругло-вогнутой спине
Тренировки при плоской спине
Тренировки при плоско-вогнутой спине

Тренировки при сколиозе
Отклонения в положении плечевого пояса
Отклонения в положении нижних конечностей

Выпускные документы

отзывы

Игнатенко Эльмира, «Роял Фитнес», Казань

Благодарю FPA, Светлану Иванову, Сергея Мешкова за столь познавательный и содержательный семинар. Вы делаете очень большое дело! Хочется горы сворачивать после вашего обучения и внедрять все те «бриллианты» знаний, которые вы передаете слушателям.

Киселева Анна, тренер «СпортЛэнд», Москва

Каждый приход в Ассоциацию — это перезагрузка системы знаний, переосмысление информации, переоценка ценностей. Огромная благодарность Светлане Ивановой за потрясающий семинар. Интересно, познавательно, на высшем уровне, как и всегда. Спасибо.

Гаценко Иван, мастер-тренер, Москва

Мой первый дополнительный тренинг. Огромное количество полезной информации. Отличная подача материала. Дружеская обстановка. Все супер.

Савинова Марина, Москва

Замечательно! Донесли, объяснили, показали. Очень интересно и познавательно! Все четко и понятно, грамотно построенный тренинг. Не увидела недостатков. Спасибо.

Горелова Елена, Москва

2 дня прошли на одном дыхании. Светлана отлично рассказывает, показывает на практике. Семинар однозначно стоит своих денег. Полученные знания буду применять в личных тренировках.

Оноприенко Наталья, Лобня

Светлана Иванова - мой кумир.Пройдя основное обучение на персонального тренера и инструктора групповых программ, продолжаю приходить к вам за пополнением знаний: очень хорошо преподносится информация, все самое нужное и важное, акцент на правильную технику и здоровье. Всем рекомендую. FPA меняет жизнь.

Скотарь Наталья, Луганск

Как всегда в FPA, все на высшем уровне! Обязательно буду применять новые знания на практике. Благодаря замечательным преподавателям Светлане и Сергею, я теперь знаю, как работать с клиентами с нарушениями осанки. Очень рекомендую семинар к посещению.FPA - самые лучшие!