ОСНОВНЫЕ И ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ЛЕКЦИИ ПО ТЕМАМ
-
Энергетический баланс
-
Управление весом у спортсменов: диетология и пищевые добавки
-
Планирование рациона
-
Пищевые добавки для повышения спортивной работоспособности
-
Терморегуляция и водный обмен
-
Границы компетенций специалистов фитнеса
-
Психология питания
-
Потребности спортсмена в макронутриентах
-
Потребность спортсменов в микронутриентах
-
Белковая группа продуктов в питании спортсменов
-
Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты
-
Психология употребления пищевых добавок
-
Типы конституции и питание
-
Консультация (разбор кейса спортсменки фитнес-бикини)
-
Гликоген и потребление углеводов спортсменами
-
Обзор курса. Как повысить эффективность обучения
-
Физкультурники vs спортсмены
-
Этапы консультационной деятельности
-
Кетогенная диета в спорте
-
Креатин


