Повышение квалификации персональных тренеров. Дистанционное обучение

Тренировки при боли в пояснице

Современные научные взгляды на боль в нижней части спины (БНЧС)
«Красные флаги»: когда тренер обязан направить клиента ко врачу
Тестирование клиентов и алгоритм восстановления двигательных функций
Разработка индивидуальной программы тренировок

Отличный старт!

Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.

Записаться на
курс

Заполните поле

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Записаться на курс

6 причин, по которым стоит пройти нашу программу

—- 01

ДОКАЗАТЕЛЬНАЯ БАЗА

Наш курс создан на основе данных доказательной медицины. Все факты и рекомендации подтверждены исследованиями. Вы познакомитесь с современными научными взглядами на причины боли и узнаете, как влияют на них психосоциальные факторы

—- 02

АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОБЛЕМЫ

В течение жизни боль в пояснице хотя бы раз испытывает свыше 80% людей. Знания по данной теме позволят вам помочь клиентам, родным и близким, а при необходимости ‒ и себе самому

—- 03

ТЕОРИЯ ПЛЮС ПРАКТИКА

Мы осветили тему максимально подробно: в курсе есть лекции по анатомии, по болям в пояснице с точки зрения современной медицины, по тестированию и восстановительным упражнениям, возвращению к обычным тренировкам. А также домашнее задание, где моделируются ситуации, с которыми вы можете столкнуться в реальности

—- 04

РАЗВИТИЕ КАРЬЕРЫ

Вы сможете расширить круг клиентов, предложив свои услуги людям как с острой, так и с хронической болью. Сумеете грамотно провести тестирование и адаптировать тренировки под ситуацию конкретного клиента

—- 05

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Мы предоставим вам готовый бланк тестирования, памятку по алгоритму работы с клиентами, а также базу знаний ‒ материалы по боли в спине

—- 06

ПОДДЕРЖКА, ОБЩЕНИЕ И ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЕ СВЯЗИ

В чате вы сможете обмениваться идеями с участниками курса и задавать вопросы преподавателям. Расширяйте свои знания и заводите новые знакомства в сфере фитнеса!

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

ГРАНИЦЫ КОМПЕТЕНЦИЙ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА

Роль фитнес-тренера в профилактике хронических неинфекционных заболеваний. Границы компетенций – юридические аспекты

АНАТОМИЯ СПИНЫ

Строение позвоночника, амплитуды движения его отделов, основные мышцы спины, их иннервация и кровоснабжение, управление работой мышц со стороны ЦНС

СОВРЕМЕННЫЕ НАУЧНЫЕ ВЗГЛЯДЫ НА ПРОБЛЕМУ БОЛИ

Структурно-патологическая и биопсихосоциальная модели боли, роль двигательной активности при БНЧС

«КРАСНЫЕ ФЛАГИ» ПРИ БОЛЯХ В ПОЯСНИЦЕ

Опасные симптомы, требующие немедленной медицинской помощи

ВИДЫ БОЛИ В СПИНЕ

Специфическая и неспецифическая боль: когда можно начинать занятия с клиентом, а когда нужно сначала получить разрешение врача

СПЕЦИФИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ БОЛИ

Острая грыжа диска, спондилоартроз, спондилолистез, спондилит, спинальный стеноз, патологии крестцово-подвздошного сустава. Причины, симптомы, клинические рекомендации по физической активности

НЕСПЕЦИФИЧЕСКИЕ БОЛИ

Механическая и немеханическая боль, влияние психосоциальных факторов, рекомендации по тренировкам и протокол P.O.L.I.C.E

РАБОТА С КЛИЕНТАМИ

Принципы подбора физической активности, тестирование, занятия в разные фазы боли, возвращение к обычным тренировкам

как проходит обучение?

ПОДАЕТЕ ЗАЯВКУ И ОПЛАЧИВАЕТЕ КУРС

Оформляете и оплачиваете участие

СМОТРИТЕ ВИДЕО ЭКСПЕРТОВ

В удобное для вас время смотрите видеозаписи лекций и практических занятий

ОБЩАЕТЕСЬ В ЧАТЕ

В чате курса – ваши единомышленники и преподаватель-эксперт

КОНТРОЛИРУЕТЕ СВОЙ УРОВЕНЬ ЗНАНИЙ

Выполняете домашнее задание

ПРОХОДИТЕ АТТЕСТАЦИЮ

Выполняете итоговый тест

ПОЛУЧАЕТЕ ЭЛЕКТРОННЫЙ СЕРТИФИКАТ

И применяете полученные знания на практике!

Выпускные документы в электронном виде

ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА ВЫ СМОЖЕТЕ

ПРОВЕСТИ ТЕСТИРОВАНИЯ

Вы сможете определить, есть ли у человека опасные симптомы, требующие обращения ко врачу, или же он может начать тренировки. И сумеете выяснить особенности боли у конкретного клиента

СОЗДАТЬ АЛГОРИТМ РАБОТЫ С КЛИЕНТОМ

Зная, какие движения доступны клиенту, а какие вызывают боль, вы будете понимать, по каким принципам нужно составлять программы занятий для разных периодов восстановления

КОРРЕКТНО ПОДОБРАТЬ УПРАЖНЕНИЯ

Вы научитесь подбирать упражнения для клиентов, у которых вызывают боль сгибание, разгибание или же все движения. Сможете составлять программы для зала и самостоятельных занятий дома

ПОМОЧЬ КЛИЕНТУ ВЕРНУТЬСЯ К ПРИВЫЧНЫМ НАГРУЗКАМ

Когда клиент будет в состоянии выполнять упражнения без боли или с терпимой болью, вы поможете ему вернуться к обычной программе тренировок

АДАПТИРОВАТЬ ИМЕЮЩУЮСЯ ТРЕНИРОВОЧНУЮ ПРОГРАММУ

Если клиент отказывается от восстанавливающих упражнений и хочет продолжать обычные тренировки, вы сумеете подобрать ему допустимые вариации упражнений, которые обеспечат контроль боли

ПОДДЕРЖАТЬ МОТИВАЦИЮ КЛИЕНТОВ

Знание нейрофизиологических основ и закономерностей течения БНЧС позволит вам успокоить клиента, преодолеть его страх перед нагрузками, мотивировать заниматься, улучшить его качество жизни

Отличный старт!

Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.

Получите бесплатно видео "Современные научные взгляды на боль"

преподаватели

Калашников Дмитрий Геннадиевич

Президент FPA, учредитель ФК Banana Gym, автор учебников по фитнесу

Меркурьев Владимир Александрович

Кандидат биологических наук, эксперт FPA

Бартенев Роман

Врач ортопед-травматолог, мануальный терапевт, физиотерапевт, врач УЗ-диагностики. Автор научно-популярного образовательного проекта Ortho-Doc

Мешков Сергей

Эксперт-преподаватель и мастер-тренер практических программ FPA

Гарицына Елизавета

Эксперт FPA. Психолог, специалист по питанию, коррекции веса и здоровому образу жизни. Презентер международных и российских конвенций. Опыт работы в фитнесе — 13 лет

В стоимость курса входят

МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ

Используемые в лекциях презентации, бланк тестирования для практической работы, наглядный алгоритм построения тренировок при БНЧС

ВИДЕОЛЕКЦИИ

Лекции преподавателей анатомии и физиологии, теории и методики тренировок, а также специализирующегося на болях в спине врача ортопеда-травматолога, и тренеров-экспертов FPA

ЧАТ ПОДДЕРЖКИ

В чате вы сможете задавать интересующие вас вопросы. Вам помогут с ними разобраться кураторы курса и преподаватель

КОНТРОЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ

Проверочный тест и домашнее задание (разбор кейсов). Выполняя их, вы закрепите полученную информацию

ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ

Материалы курса будут доступны в течение 3 месяцев

Записаться на обучение

Cтоимость обучения

18 000 ₽

Членам FPA скидка 20%. Длительность обучения: 2 месяца

Отличный старт!

Вы успешно записались на обучение! Скоро с вами свяжется менеджер курса, чтобы ответить на все ваши вопросы по процессу учебы и сформировать счет на оплату.

Заполните поле

Отправить заявку

Получить консультацию

Нажимая на кнопку, я даю согласие на обработку персональных данных

Как оплатить от юрлица?

Запишитесь на курс от имени того, кто будет учиться, а затем с вами свяжется менеджер курса и поможет оформить оплату

Есть еще вопросы?

Звоните нам +7 (499) 110-68-67