Что изучается на семинаре
День 1
- Постановка проблемы
- Когда нельзя на тренировку: «красные флаги»
- Как принять решение о необходимости помощи другого специалиста
- Функции коленного сустава
- Когда нельзя на тренировку: «красные флаги»
- Как принять решение о необходимости помощи другого специалиста
- Функции коленного сустава
- Устройство и биомеханика коленного сустава и плоскости движения
- Связь коленного и тазобедренного суставов, коленного и голеностопного суставов
- Тестирование коленного и соседних суставов
- Постуральные тесты
- Связь коленного и тазобедренного суставов, коленного и голеностопного суставов
- Тестирование коленного и соседних суставов
- Постуральные тесты
- Распространённые нарушения коленного сустава и окружающих структур
- Нестабильность коленного сустава
- Травмы менисков, дисфункции надколенника
- Простые ручные техники работы с коленным суставом
- Нестабильность коленного сустава
- Травмы менисков, дисфункции надколенника
- Простые ручные техники работы с коленным суставом
День 2
- Коррекционные упражнения без применения оборудования, на основе функционального и силового тренинга (при наличии протокола от врача).
- Специальные упражнения и прогрессии
- Специальные упражнения и прогрессии
- Разбор упражнений по плоскостям движения
- Основы построения тренировочный программы
- Основы построения тренировочный программы
- Необходимость использования ортезов, обзор приспособлений, применяемых при травмах колена (при назначении врача).