Что изучается на семинаре
- Анатомо-физиологические особенности опорно-двигательного аппарата
- Краткий обзор заболеваний позвоночника, их стадий
- Причины болей в спине
- Объяснение медицинской терминологии, работа с выпиской из мед. карты, общение с лечащим врачом
- Уточнение стадии и формы поражения позвоночника
- Тестирование стабильности позвоночника
- Интерпретация результатов тестирования
- Относительные противопоказания для проведения занятий
- Абсолютные противопоказания для проведения занятий
- Принципы построения фитнес-тренировки клиентов с остеохондрозом позвоночника
- Выбор формы физической нагрузки согласно стадии и типу заболевания
- Тренировки при обострении - можно или нельзя
- Обезболивающие упражнения
- Стабилизация позвоночника
- Силовой формат занятия
- Занятие в формате гимнастики
- Основы стабильности позвоночника в повседневной жизни
- Юридические особенности работы с данной категорией клиентов