Мифы

Питание

651

Молоко — польза или вред? Разбор мифов с точки зрения науки

Питание

316

Растительные масла — это не вредно!

Тренировки

775

Фитнес-корсеты и тяжелоатлетические пояса: что это и для кого

Реабилитация

1204

Сомнительная сага о липких лентах: что говорит наука о кинезиотейпах

Реабилитация

1167

Менопауза и тренировки: как силовые упражнения помогают сохранить здоровье

Реабилитация

1037

Работает ли мануальная терапия позвоночника?

Тренировки

2062

Пульсовые зоны в фитнесе: руководство для тренера и клиента

Тренировки

1414

Пять мифов о женских силовых тренировках

Тренировки

2779

Три мифа о тестостероне: что нужно знать каждому мужчине

Тренировки

1535

Кардиотренировки натощак: заслужена ли их хорошая репутация?

Реабилитация

3003

Тренировки для женщин: как учитывать цикл, гормоны и женскую физиологию

Реабилитация

1936

Мифы об ожирении

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами