Мифы

Питание

842

Кальций: как «наесть» норму без таблеток и стресса?

Реабилитация

998

Каждый шаг важен: как повседневная активность влияет на здоровье и вес

Тренировки

1092

«Двигательный оптимизм» — для «двигательных идиотов»?

Питание

1366

Молоко — польза или вред? Разбор мифов с точки зрения науки

Питание

530

Растительные масла — это не вредно!

Тренировки

1178

Фитнес-корсеты и тяжелоатлетические пояса: что это и для кого

Реабилитация

1595

Сомнительная сага о липких лентах: что говорит наука о кинезиотейпах

Реабилитация

1743

Менопауза и тренировки: как силовые упражнения помогают сохранить здоровье

Реабилитация

1212

Работает ли мануальная терапия позвоночника?

Тренировки

2858

Пульсовые зоны в фитнесе: руководство для тренера и клиента

Тренировки

1671

Пять мифов о женских силовых тренировках

Тренировки

3211

Три мифа о тестостероне: что нужно знать каждому мужчине

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами