Мифы

Реабилитация

794

Каждый шаг важен: как повседневная активность влияет на здоровье и вес

Тренировки

843

«Двигательный оптимизм» — для «двигательных идиотов»?

Питание

1055

Молоко — польза или вред? Разбор мифов с точки зрения науки

Питание

475

Растительные масла — это не вредно!

Тренировки

1036

Фитнес-корсеты и тяжелоатлетические пояса: что это и для кого

Реабилитация

1465

Сомнительная сага о липких лентах: что говорит наука о кинезиотейпах

Реабилитация

1498

Менопауза и тренировки: как силовые упражнения помогают сохранить здоровье

Реабилитация

1166

Работает ли мануальная терапия позвоночника?

Тренировки

2624

Пульсовые зоны в фитнесе: руководство для тренера и клиента

Тренировки

1583

Пять мифов о женских силовых тренировках

Тренировки

3042

Три мифа о тестостероне: что нужно знать каждому мужчине

Тренировки

1741

Кардиотренировки натощак: заслужена ли их хорошая репутация?

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами