Пилатес

Тренировки

11052

Мировые фитнес-тенденции на 2025 год от ACSM: будущие направления развития сферы фитнеса и здоровья

Тренировки

27885

Почему я расстался со своим массажным валиком (роллом)

Тренировки

173952

Развенчиваем мифы о стретчинге

Бизнес

12533

Глобальный обзор фитнес-тенденций 2022 года

Тренировки

3989

Осознанное восстановление и оздоровление: образец занятия

Реабилитация

6706

Использование осознанной последовательности движений и дыхания в пилатесе: работа с клиентами при проявлении боли

Тренировки

7629

Когда я увижу результаты?

Реабилитация

7319

Про тренировки, здоровье, нездоровье и боль

Тренировки

12402

Наука и методика пилатес

Реабилитация

3911

Потеря веса: могут ли помочь программы Mind-Body («разумное тело»)?

Реабилитация

16714

Пилатес для людей с избыточным весом

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами