Выносливость

Бизнес

1566

Обзор мировых тенденций в фитнесе на 2021 год

Тренировки

566

Висы для здоровья и подвижности плеча

Тренировки

511

Тэйперинг для силовой тренировки: меньше значит больше

Тренировки

519

Поляризованная тренировка и Стивен Сейлер

Тренировки

2818

Высокоинтенсивная круговая тренировка с собственным весом: максимальный результат при минимальных вложениях

Реабилитация

1262

Марафонцы средних лет и их больные колени

Тренировки

2270

Индивидуальные различия. О чем наука предпочитает молчать

Тренировки

1364

Как оптимизировать технику бега?

Тренировки

5741

Плюсы и минусы бега на беговых дорожках

Тренировки

1159

ВИИТ для тренировки выносливости – действительно ли это так?

Тренировки

713

Воспринимаемый уровень нагрузки занятия

Тренировки

775

Быстрая ходьба или бег?

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами