Выносливость

Тренировки
2511
Определение состава мышечных волокон на основе многократных повторений
Тренировки
10418
Официальная позиция по тренировкам с отягощениями для молодежи: международный консенсус 2014 г.
Бизнес
16434
Обзор мировых тенденций в фитнесе на 2021 год
Спасибо за подписку!
Мы рады, что вы с нами
Будьте в курсе событий
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных
Тренировки
3823
Висы для здоровья и подвижности плеча
Тренировки
2915
Тэйперинг для силовой тренировки: меньше значит больше
Тренировки
1784
Поляризованная тренировка и Стивен Сейлер
Тренировки
54945
Высокоинтенсивная круговая тренировка с собственным весом: максимальный результат при минимальных вложениях
Реабилитация
3622
Марафонцы средних лет и их больные колени
Тренировки
4436
Индивидуальные различия. О чем наука предпочитает молчать
Тренировки
3256
Как оптимизировать технику бега?
Тренировки
9680
Плюсы и минусы бега на беговых дорожках
Тренировки
4406
ВИИТ для тренировки выносливости – действительно ли это так?
связаться с редакцией
У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.
стать автором
Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.
предложить тему
Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.
Спасибо за подписку!
Мы рады, что вы с нами
Подпишитесь на новости!
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных