Биомеханика

Тренировки

7977

Как правильно приседать: руководство для новичков

Реабилитация

4049

Новый взгляд на непростой вопрос о корректирующих упражнениях

3918

Влюбились в «чудо-мышцу»?

Тренировки

11142

Сгибать ли спину, выполняя подъемные упражнения?

Реабилитация

5196

В обуви, как босиком

Реабилитация

5949

Разрыв вращательной манжеты

Реабилитация

4194

Должны ли быть суставы "отцентрированы"?

Реабилитация

3517

Внутренний импинджмент

Реабилитация

8360

Дискинезия лопатки

Тренировки

8088

Висы для здоровья и подвижности плеча

Реабилитация

34862

Взгляд на стабилизацию лопатки

Реабилитация

3983

Внешний импинджмент

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами