Биомеханика

Тренировки

3668

Как правильно приседать: руководство для новичков

Реабилитация

3906

Новый взгляд на непростой вопрос о корректирующих упражнениях

3657

Влюбились в «чудо-мышцу»?

Тренировки

10777

Сгибать ли спину, выполняя подъемные упражнения?

Реабилитация

5078

В обуви, как босиком

Реабилитация

5815

Разрыв вращательной манжеты

Реабилитация

4082

Должны ли быть суставы "отцентрированы"?

Реабилитация

3385

Внутренний импинджмент

Реабилитация

7923

Дискинезия лопатки

Тренировки

7792

Висы для здоровья и подвижности плеча

Реабилитация

33885

Взгляд на стабилизацию лопатки

Реабилитация

3880

Внешний импинджмент

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами