Биомеханика

Тренировки

1282

«Двигательный оптимизм» — для «двигательных идиотов»?

Тренировки

13439

Как правильно приседать: руководство для новичков

Реабилитация

4211

Новый взгляд на непростой вопрос о корректирующих упражнениях

4088

Влюбились в «чудо-мышцу»?

Тренировки

11547

Сгибать ли спину, выполняя подъемные упражнения?

Реабилитация

5388

В обуви, как босиком

Реабилитация

6145

Разрыв вращательной манжеты

Реабилитация

4332

Должны ли быть суставы "отцентрированы"?

Реабилитация

3645

Внутренний импинджмент

Реабилитация

8820

Дискинезия лопатки

Тренировки

8426

Висы для здоровья и подвижности плеча

Реабилитация

36091

Взгляд на стабилизацию лопатки

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами