Психология

Реабилитация

958

Современный взгляд на боль в спине: мифы, реальность и роль физической активности

Тренировки

584

Тренер для беременных: зачем будущей маме фитнес и как сделать его безопасным

Тренировки

6547

Мировые фитнес-тенденции на 2025 год от ACSM: будущие направления развития сферы фитнеса и здоровья

Питание

4979

«Все врут», или «Я ничего не ем и толстею»

Тренировки

2540

Мифы о фитнес-тренерах

Тренировки

14389

Мировые фитнес-тенденции 2024 года от Американской коллегии спортивной медицины (ACSM)

Тренировки

2377

Визуальная и вербальная обратная связь при выполнении подхода повышает результативность

Реабилитация

3691

Новый взгляд на непростой вопрос о корректирующих упражнениях

Реабилитация

5042

Как расставить приоритеты для улучшения физической формы и здоровья?

Тренировки

3957

Усталость — в головах

Реабилитация

4640

Силовые тренировки при постоянной боли

Реабилитация

2015

Руководство по остеоартрозу от проекта «Barbell Medicine»

связаться с редакцией

У вас есть пожелания и вопросы по блогу, напишите их нам, мы постараемся учесть.

стать автором

Вам интересна тема, умеете работать с текстом — у нас есть для вас предложение.

предложить тему

Поделитесь с нами, о чем бы вы хотели почитать в нашем блоге.

Спасибо за подписку!

Мы рады, что вы с нами