Питание. Снижение веса тела за счет жирового компонента

Форма обучения

Для кого

Слушатели, обучающиеся по программам «Персональный фитнес-тренер», «Инструктор тренажерного зала» и «Инструктор групповых программ».

Анастасия
Столовая
НУЖНА ПОМОЩЬ? ЗАДАЙТЕ МНЕ ВОПРОС Помогу разобраться, подходит ли Вам
этот курс, выбрать удобное расписание и
форму оплаты.

ПИТАНИЕ

Роль питания как фактора нормального течения обменных процессов в организме. Понятие «сбалансированное питание». Основы рационального питания. Шесть классов питательных веществ. Их роль в жизнедеятельности человека.

Организация питания для решения задач увеличения мышечной массы и снижения веса тела за счет жирового компонента.

ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА ТЕЛА ЗА СЧЕТ ЖИРОВОЙ ТКАНИ

Причины ожирения. Нарушения и заболевания, связанные с ожирением. Комплексный подход к снижению веса тела за счет жировой ткани. Роль различных видов двигательной активности в программе снижения веса тела. Причины нарушения пищевого поведения, роль фитнес-тренера в их коррекции. Способы коррекции пищевого поведения.

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ

Специализированные пищевые добавки, их основные группы. Методика применения специализированных пищевых добавок.


Экзамен:

  • Теория и методика фитнес- тренировки (устный экзамен)

г. Москва, ул. Малая Семеновская, дом 9, бизнес-центр "На Семеновской", строение 9. Схема проезда

ВАША ЗАЯВКА
успешно отправлена
Подпишитесь на новости!
ВАШЕ СООБЩЕНИЕ
отправлено успешно

Менеджер свяжется с вами в ближайшее время. Спасибо, что воспользовались нашим сервисом на сайте.